Am Samstag, den 09.11.2024, durften wir vom SV Falkenfels zum ersten Mal Gastgeber für den Duo-Lehrgang im Rahmen des Talentpunktprojektes des Ju-Jutsu Verband Bayern sein. Die 19 begeisterten Teilnehmer aus dem Kinder- und Jugendbereich konnten sich auf ein abwechslungsreiches Training mit Nina, Adam und Tom freuen. Der Schwerpunkt lag dieses Mal auf der Vorbereitung auf das Nikolausturnier am 07.12.2024 in Nürnberg. Nach der Mittagspause mit Brotzeit und einem kleinen Aufwärmen gab es einen kleinen Einschub zum Thema Wettkampf-Etikette. Hier wurde besonders auf das korrekte Einlaufen und die allgemeinen Abfolgen beim Duo eingegangen. Auch auf die korrekte Körperhaltung und die damit einhergehende Außenwirkung wurde geachtet. Anschließend ging es weiter mit den Angriffen 1-4 der Serie B – wieder unterstützt durch das Feedback und die Vorschläge der Trainer. Nicht nur die erfahrenen Duokas konnten den Neueinsteigern ihr Feedback geben, sondern auch andersherum. Wir freuen uns auf das Fighting- und Nikolausturnier am 07.12.2024 in Nürnberg. Nach dem allgemeinen Aufwärmen und einer Sonderübung zur Fallschule ging es direkt mit den Angriffen 1-4 der Serie A los. Dabei konnten die Duo-Paare ihre eigenen Kombinationen üben, sich Feedback einholen und so von der Erfahrung der Trainer profitieren. Aber auch für Einsteiger gab es Kombinations-Empfehlungen und Coaching.

Text: Maik Bauer (Abteilungsleiter Ju Jutsu)